5 ebooks de gastronomia gratuitos para usar na quarentena imposta pelo coronavírus

Livros digitais de gastronomia disponíveis na Amazon

Por Marília Miragaia Entre as cerca de 1.000 opções de ebooks que podem ser baixados gratuitamente na Amazon, existem alternativas para confortar a mente, nutrir o estômago e abastecer o copo. Confira uma seleção com cinco delas, encontradas aqui: 1. Los Tacos de México (ed. Aguilar; Martha Chapa) Tacos (tortillas que envolvem carnes, guisados e verduras) podem parecer […]

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Aprenda a congelar comida pronta para facilitar a vida na quarentena

Cozinheira prepara marmita com legimes (Jardiel Carvalho/Folhapress)

Congelar os alimentos evita o desperdício e ajuda a otimizar o tempo na cozinha nesta quarentena, principalmente para quem está em home office. Mas não basta simplesmente preparar as refeições e guardar o que sobra no freezer. É preciso escolher bem os ingredientes e armazená-los adequadamente, para aproveitar o melhor do sabor e da textura da comida. […]

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Como envolver as crianças nas tarefas domésticas durante a quarentena

Por Rosane Queiroz Pais em home office, crianças e adolescentes sem escola presencial e ajudantes domésticas ausentes. Com a nova rotina familiar imposta pela quarentena, as tarefas da casa se multiplicam e a divisão da limpeza e organização se torna ainda mais fundamental, diz a terapeuta familiar Rosalina Moura, especialista em estresse. Para a terapeuta, embora […]

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Como manter o home office limpo e organizado em tempos de quarentena

Por Rosane Queiroz Trabalhar em casa em tempos de quarentena por conta da epidemia do novo coronavírus exige mais do que disciplina. Organizar o espaço, as metas e deixar tudo limpo é importante para manter o bem-estar. “Um ambiente organizado e limpo favorece o conforto, o bem e estar e a saúde”, afirma a arquiteta […]

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Como higienizar mercadorias entregues em casa para evitar contaminação pelo coronavírus

Como higienizar entrega de mercado em tempos de coronavírus

Por Marília Miragaia O isolamento causado pela pandemia de Covid-19 fez disparar os pedidos de delivery, mas também aumentou a preocupação com a segurança. Afinal, as embalagens de comida pronta, alimentos e outras mercadorias entregues em casa podem transmitir do vírus? “Sabemos que o coronavírus permanece vivo durante períodos diferentes em materiais como plástico, fórmica, papel […]

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Veja dicas para agilizar a arrumação na mudança para casa nova

Por Rosane Queiroz Mudar de casa demanda uma boa dose de organização e logística. Para agilizar o processo e não acabar com caixas fechadas por meses na casa nova, a arquiteta Larissa Reis recomenda iniciar o planejamento na “pré-mudança”, no momento de fazer a triagem de móveis e objetos. “É essencial avaliar o tamanho do […]

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Saiba como se livrar dos revestimentos antigos sem sujeira ou quebra-quebra

Por Flávia G. Pinho A marreta não é a única solução para quem se cansou dos azulejos antigos ou daquele piso que ficou gasto. Soluções como a pintura com tinta epóxi e os adesivos próprios para cerâmicas prometem rapidez na aplicação e baixo custo. A desvantagem, porém, é a pouca durabilidade. Quem estiver disposto a encarar […]

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Arquiteta ensina como sobreviver a reforma dentro de casa

Por Flávia G. Pinho Reforma dentro de casa quase sempre é sinônimo de estresse e desentendimentos. Para sobreviver ao quebra-quebra e enfrentar a obra sem percalços, a arquiteta Karina Korn, que já comandou cerca de 350 transformações de todos os tamanhos, elaborou um manual passo a passo. Fase 1 – Planejamento Programe uma reunião em família para organizar as […]

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Divisórias garantem privacidade e ajudam a organizar espaços; veja modelos

Por Rosane Queiróz Os estúdios de conceito aberto têm dominado os novos empreendimentos em São Paulo. Mas quem quer garantir um pouco de privacidade, ganhar espaço para organizar (ou esconder) a bagunça ou apenas dar um toque diferente ao espaço, as divisórias podem ser uma boa alternativa. Cortinas, cobogós, estantes vazadas, painéis de madeira, marcenaria, e […]

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Designer ensina como misturar estampas e cores ao escolher sofás, almofadas e cortinas

Por Rosane Queiroz Coordenar cores, estampas e texturas é essencial para criar uma decoração harmônica. Das cortinas às almofadas, há que se levar em conta os padrões, tons e texturas que funcionam bem juntos, em cada ambiente. “Uma casa bem vestida traduz a identidade do morador”, diz a designer de interiores Giseli Koraicho, do escritório […]

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